Jaunākās receptes

Ābolu, banānu un kokosriekstu kompota recepte

Ābolu, banānu un kokosriekstu kompota recepte

  • Receptes
  • Trauku veids
  • Deserts
  • Augļu deserti
  • Kompots

Lielisks augļu biezenis zīdaiņiem un maziem bērniem, šis augļu kompots ir dabiski salds un pateicoties kokosriekstiem iegūst papildu garšu.

Esi pirmais, kas to gatavo!

SastāvdaļasKalpo: 4

  • 600 g ābolu - mizoti, serdēti un sasmalcināti
  • 2 banāni, nomizoti un sagriezti gabaliņos
  • 1 ēdamkarote žāvētu kokosriekstu

MetodeSagatavošana: 8 minūtes ›Pagatavošana: 4 minūtes› Gatava: 12 minūtes

  1. Pagatavojiet ābolus un banānus kopā bļodā mikroviļņu krāsnī, līdz tie kļūst mīksti, apmēram 4 minūtes ar lielu jaudu.
  2. Samaisiet kokosriekstu un sasmalciniet augļus ar blenderi līdz gludai. Pirms pasniegšanas pārklājiet un atdzesējiet.

Nesen skatīts

Atsauksmes un vērtējumiVidējais globālais vērtējums:(0)

Atsauksmes angļu valodā (0)


Skatīties video: Kā pagatavot Vegāniskas pankūkas? Vegāniskas receptes (Oktobris 2021).